首推笔记面对男人的背叛，女人爱歇斯底里的问：“到底是我哪里做得不好，让你这样伤害我。”
想要探究原因，却从男人嘴里得到你不够温柔，不够漂亮，没有女人味等答案。
看着男人头也不回地和第三者在一起，女人充满愤懑地说，我一定会让你后悔离开我。
为此，女人想要报复男人的背叛，想要证明自己，加上心有不甘的执念，但催生了一些“伤害”自己的行为，误以为能疏解自己的“意难平”。
尤其是以家庭为中心，整天围着男人转的女人，她的精神世界的重心是老公、孩子、家庭，男人背叛自己，就是毁掉女人精神世界的顶梁柱。
在婚姻中一直都为男人、孩子而活，都没有为自己活过，所构建的家庭因为男人的背叛而分崩离析，越是接受不了，越是想要报复毁掉这一切的男人。
然而，被男人背叛后，越是这样报复的女人，越是说明放不下。
1， 报复性背叛，想让男人后悔，却伤害了自己。
遭受背叛后，有的女人为了报复男人，让男人感同身受，盲目地选择出轨，并且高调张扬，有意让男人知道。
这种行为，并不能让男人后悔，也不会让男人痛苦，反倒会授人以柄。
如果男人心眼够坏，女人的报复性背叛会成为他争夺财产、孩子抚养权或是败坏女人名声的证据，这是得不偿失的行为。
女人报复性的背叛，感受不到报复的快感，事后会后悔自己莽撞，增加精神内耗，因为自己变成了曾经最讨厌的那种人。
当女人发现报复男人让自己在沼泽中越陷越深，并不能感到快乐，就会明白有些事情是学不来的。
即使是为了报复，自己也要为行为付出相应的代价，伤害的却是自己，根本伤害不了早就不爱自己的人。
2， 以满足男人的需求而改变，就是放不下。
面对男人的背叛，哪怕两个人已经离婚，有的女人还是沉浸在过去中，想着改变，却是以满足男人的需求为目的。
女人这样做，只是想让男人能看到自己的改变而心生后悔或是回心转意。
这种女人会不停地打听男人的新欢，看男人和新欢的进展如何，想要从中找到机会。
为了证明自己不比男人的新欢差，女人会盲目地改变自己，改头换面，去迎合男人的审美标准，偏离自己的初心。
想要证明男人眼瞎，放着自己这种不要，去找不如自己的女人……
但是，女人这样的改变只是自我感动，对不爱自己的男人一点用都没有。
不爱了就是不爱了，即使女人大费周章地证明自己，男人眼里没有你，他根本不在乎你如何。当看到女人为了他而改变的人不像人，他会庆幸自己离开了你。
3， 用自残的方式威胁男人，想要让男人后悔。
女人选择这种方式报复男人，多行事偏激，想要鱼死网破，但是却忽略了男人的背叛早就说明他已经不在乎了。
在不爱的情形下，女人想要用自残的方式去威胁男人，就是高估了自己在男人心中的位置，忘记了男人的无情无义。
女人用自残的方式报复，就是拿自己当作人质，想通过折磨自己使他屈服，一旦这手段失灵，悲剧就要拉开帷幕了。
男人见到女人的“疯狂”，他会装作自己是受害者，并以这种姿态抹黑女人，就会换得不明真相的人的同情。
无情的男人根本不会提自己背叛在先，他只会抓着女人的“威胁”行为倒打一耙，让女人有苦难言。
所以，不要用伤害自己的行为去威胁一个不爱自己的人，这样只会令亲者痛而仇者快。
遭受男人的背叛后，女人不要用伤害的方式去报复，最好的报复是放下。
越是想要报复，说明女人越没有放下，不要让男人的背叛成为心中的一要刺，而是要狠心把它拔掉，即便痛苦，也只是暂时的。
没有必要死抓着过去不放手，别表现出离了男人就不能活的样子，这样只会让男人更加肯定他的背叛是“正确”的。
男人的背叛，他会为自己的行为付出相应的代价，女人要做的就是放下，漠视他。
对于背叛自己的男人，没有他，女人完全有能力过好自己的生活。没有人爱了，那就好好爱自己，不把幸福寄托在男人身上，能调整自己，重新出发，活得漂亮，这才是分开的正确方式。
